おこじょ

2020.12.31

47回目の訪問

サウナ納めは、久しぶりのななつぼし朝ウナへ。
混んではいるもののおしゃべりするような方もおらず快適なサ活ができました。

いつもの通り炭酸泉浴からスタート
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット
炭酸泉浴、水風呂で終了
寒波と強風のなかの外気浴は気持ちよかったなぁ。

今年の夏から始めたサウナのおかげで色々な方と知り合えてとても楽しく充実した1年でした。皆さまありがとうございました。
来年もよろしくお願いします。よいお年を♪

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.2℃
2
143

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2020.12.31 22:40
1
おこじょ おこじょさんに15ギフトントゥ

今年一年おつかれトントゥです😎
2021.01.01 10:07
0
マルさん、ありがトントゥです(^^) 今年もよろしくお願いします。
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!