やぶぶや

2023.04.07

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:PM半休の後に😊

お昼から子供を見る用事がありましたが
少しの間、空き時間があったので、会社帰りにある
こちらに入館ー👍

金曜のお昼、おじいちゃんメインで
人もまばら😙サウナチャンス🔥

4/1からしばらくの間?オートロウリュは
1時間に1回だけになってしまったみたいですね。。

てなわけで、貴重なオートロウリュ(奇数日なので、右側の熱い方)を1セット目にすべく
時間調整してサ室IN!

人は3〜4名程度。ロウリュ前からいい熱さ。
ロウリュの激しさは、変わらずで安心です👍
アロマを少し含んでるのか?いい匂いでっす😊

最後まで走り切って、隣の水風呂で体を冷やしー
外気浴でまったりととのう😍😍

雨がぱらついてましたが、許容範囲でしたねー。

そのままノンストップで3セット楽しみ
家事に戻ることになりました👍
また近々、、サウナ行きましょー!

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