やぶぶや

2022.05.20

80回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:金曜夜恒例?の悪友同伴サウナ😆

リモート続きで体が鈍り気味の今日この頃。。
いつもの悪友と自宅で車メンテ後に、サウナ行きましょうかと😊

近所の岩本屋経由で、ゆー遊入館!
(順番逆なのはご愛嬌💦)

ロウリュは既に終了した22時すぎでしたが
サ室内はほのかにロウリュの香り、湿度が🔥

程よい空き具合の外気浴、ととのい処、サ室内を
3サイクル行ったり来たり。。

1サイクル目からバッチリととのいまして😊

最後は水風呂で〆て帰路につきます💫
いやー肌サラサラでいい感じ。
夜風も暑くなく寒くなくいい感じ。

梅雨時までの貴重な時間ですね。この心地よさは😄

岩本屋 やしろ店

塩ラーメン

塩は初体験でっす👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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