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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2025.01.31
6回目の訪問
9:30-髪の毛を切り心機一転。 切ってもらっている時も昨日の神ととのいの余韻が残っていた笑、、 11:00-ジムで1時間ほど体を動かしました。 クロストレーナー30分、マシン30分。 サウナはいつも通り10分1セット。 水風呂は今日もしっかり冷えてて気持ち良い。 マシンエリアは混雑してましたがスパフロアは空いており大変快適、疲労回復できました。 もはやここがホームサウナ状態😂 次は日曜AMにサクッと体を動かしておきたい！
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