郡山湯処 まねきの湯
温浴施設 - 福島県 郡山市
日中図書館で「医者が教えるサウナの教科書 加藤容崇先生著」を借りる。家事や所用で遅くなり21時にイン。遅い時間も結構混んでる。
フロントで回数券を使おうとしたら、26日で風呂の日料金であることを教えてもらい、帰りに500円を払うことにする。
サウナは時計を見ずに心拍数倍を目安に出る
水風呂はいつもの1:30から1:00へ
水風呂から速やかに休憩はしっかりくつろぐ
サウナハットをかける位置がサ室対角の掛け湯付近に移動していて掛けられるスペースが狭くてちょっと使いにくい💦
サ室のマットをスタッフの方が丁寧に洗ってる姿を見てあらためて感謝
男
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