2024.07.15 登録
- サウナ歴 0年 6ヶ月
- ホーム 郡山湯処 まねきの湯
- 好きなサウナ
- プロフィール amazon primeのサ道を見てガッツリはまる。 一気見してサウナグッズが欲しくなり、蒸しZが持っているのに似たタオルを手に入れ、最近Yahoo!ショッピングでサウナハットを購入した♨️にわかサウナー。
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[ 福島県 ]
朝ウナでととのわずに目覚める♨️
久しぶりに朝ウナ2セット♨️
年始から体調不良が続いており、何だかイマイチ。一時期はやる気スイッチがまったく入らずに、何だかボーッとしていたが徐々に頭がサクサク動くようにはなってきた。
フジテレビの10時間超えの会見ハイライトを見ながら体を温めて2セット💦
朝は交感神経優位なので、ととのいを求めず体を目覚めさせる。
郡山では22日の朝に駅前で悲惨な交通事故があった。
駅前を通るたびに日に日に多くの花が添えられているのを見て痛ましい事故に胸が締め付けられる。ハンドルを握る身としてはその責任を常に意識しないと。
心からご冥福をお祈りします。
GReeeeN 空への手紙
[ 福島県 ]
病み上がり後にととのう😷
新年から体調を崩してしまいなんとか復帰する。10日振りにサウナで3セット♨️
年末からバタバタと何だかみんなが具合悪く、最後はやっぱり自分😵💫
年末年始の体重増加は、寝込んだ間に一気にマイナスへ。
まだまだ本調子ではない(-｡-;
[ 福島県 ]
新年の仕事後にととのう♨️
久しぶりのドーミーインで3セット♨️
熱めのサ室とキンキンの水風呂はやっぱりサイコー🥵
洗い場もキレイでアメニティも充実👍
欲を言えばサ室はもう少し暗めが理想💡
男
-
92℃
[ 福島県 ]
初日の出を背にととのう🌅
朝ウナ2セット♨️
はじめて紅白歌合戦を最後まで見て、ゆく年くる年を見た📺その後に年越しそばを食べて寝るも朝方早くに目が覚めてホームサウナへ♨️
皆さん今年もよろしくお願いします🎍
[ 福島県 ]
大晦日に早起きしてととのう♨️
早起きしてから朝ウナ2セット☀️今日は大晦日なので、お店が混む前にサウナ後から買い物へ🛍️
皆さん良いお年を🎍
今年得たもの
サウナハット、サウナマット、サウナウォッチ、ととのう時間、7年かかった国家資格、アマプラとネトフリのアプリ
今年無くしたもの
テレビを見る時間、余計な夜更かし時間
[ 福島県 ]
デジタルデトックスでととのう♨️
サウナウォッチを気にしすぎているような気がしてあえて外して夕方から3セット♨️
いつもつけているので、なんとなく数値が気になる😕
[ 福島県 ]
大掃除してから雪がちらつく寒空の下でととのう☃️
昼過ぎから3セット♨️
早起きしてやることを片っ端から片付けてホームへ🐈日曜日なので混んでる。炭酸泉風呂で湯通ししようかと思ったら満員🈵座り湯でテレビを見ながら温まる。
2セット目にアウスグースを合わせてちらつく雪を見ながら休憩(-｡-;
今年もあとわずか🌃
[ 福島県 ]
新バレルサウナでととのう(-｡-;
土曜日の朝から足を伸ばす。19日に新設されたバレルサウナを体験してみたく、混み出す前に4セット♨️
さっそくバレルサウナへ直行すると、温度計は120℃超えの湿度40％😳少し顔が痛いが新しい木の香りが良い。露天風呂には柚子でこれもまた香り良し👌
2.3セット目はいつものサ室で、誰もいないので思いっきりセルフロウリュしてみた💦サ室もキレイになった？✨
4セット目はバレルサウナで締める(-｡-;
ひばり温泉の魅力は、サ室が広い、激熱デーがある、水質が良い、休憩室が広くて明るい、平日サ飯付き3時間コースが魅力的などなど🦜
皆さんもぜひいらして下さい♨️
今日はサ道2024の放送日📺福島県はテレビ放送がないのでアプリで見てととのう♨️
男
-
104℃
[ 福島県 ]
家事が終わった夜にととのう🌉
家事を終わらせてから3セット♨️
夜ご飯を食べてから行ったので、何となく消化が追いつかないまま🫃期間限定販売の回数券をしっかりと購入する💰
帰宅して録画していた名探偵津田を見ながらうたた寝してしまう📺
[ 福島県 ]
年末に大掃除もせずにととのう♨️
朝から3セット(-｡-;
たまにビート板を使ったまま戻しているお客さんがいる🤢
21日にはサ道2024放送📺
が、福島県では放送されないようなのでアプリで見るしかない(-｡-;
男
-
92℃
[ 東京都 ]
日帰り遠征♨️
黙浴が徹底されたサ室は落ち着く。風呂の種類もたくさんあって体があったまる☺️
スチームサウナも温度が高くサイコー🥵
土曜日料金は高め💰💦
[ 福島県 ]
遠征帰りあたりからいまいち疲れが取れないというか、肩こり首こりがスッキリしない。
体調が悪いわけでもないが、最近何か普段と違うことがなかったか考えてみる🤔
あった、普段控えていた飲酒だ🍺
実家から飲まないビールをもらって来たり、遠征先でハメを外してビールやらレモンサワーやらを飲んだ(-｡-;
飲酒は寝つきの時はいいが、トイレが近くなり睡眠の質は低下する。その影響か？
さて、ダイソーで買い物中にふとサウナマットが目に入り買ってしまう。
サウナマットはだいたいの施設には置いてあるし、別にいらないかなと思ってた。
久々にホームで4セット♨️
マイサウナマットを使ってみて感じた。お尻が冷たくない。施設にあるサウナマットは冷たく、体は温まってもなんとなくお尻が冷たい。が、ダイソーのサウナマットは水気がしっかりきれて何だか温かい。
ホームで久しぶりにととのう。
寝起きはスッキリ😳
男
-
94℃
[ 東京都 ]
遠征2日目♨️
夜更かししてしまったので、軽めの朝ウナを2セット♨️
寝転べるタイプのサ室が新しい感覚💤
地下にカプセルホテルがあり、3階に浴室とロッカーがあるので、宿泊の人はロッカーの使い方が多少面倒(-｡-;
男
-
104℃
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