地図からサウナが探せる！

野天湯元湯快爽快ちがさき

温浴施設 - 神奈川県茅ヶ崎市

24asekaki

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ：6分×1、5分×1、8分 × 1
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4

バク転の体験教室に行ってみようかと思ったけど、予約枠が埋まってしまったので断念してサウナへ。
家からそんなに遠くないし、走っていけば体力作りにもなって一石二鳥やなと思い出発。
少し道に迷ってしまったけど無事到着。

家族連れや団体さんが多く、賑やかな雰囲気。
サウナはテレビ付き。
サウナで見る大相撲もええね。
豊昇龍は危なげなく勝ってた。

サウナの温度85℃やったけど、なんかキツくて10分も入っていられず。
体調なのか、サウナの質なのか？
塩サウナはいつまでも入っていられそう。
水風呂は充分冷たいし、ゆっくり外気浴できて気持ちよかった。

昼間は暑かったけど日が落ちると涼しい。
なんだかんだ秋。
てくてく歩いて帰ろう。
今日はビールが待ってる。

追記
体重2kg減ってた。