ヤリモ

2024.11.06

19回目の訪問

水曜サ活

1週間振りの暁参加で5:10チェックイン。いつも通り白湯で身体温めて軽く水風呂からの一汗サウナ。気持ちいい🥴白湯は43°近く、熱めだったが水風呂といい、気温にあわせた絶妙な温度設定にいつもながら感心する。5:30は下段中央で直前まで水通しでキンキンにしたせいか、8分完走。6:00は5分前から中段で備え、ロウリュ開始直前に奥下段に移動。左右斜めから仰がれる良いポジションで満喫させていただき、少し早めに退席させていただきました。次回は金曜人間ドック後に同僚と飲みサ活させていただく予定です。本日もありがとうございました。

ヤリモさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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