YOKO

2024.12.15

4回目の訪問

仕事終わりにサンロード♨️
サウナ9分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×5

甲府は夜の外気浴が南アルプス市よりあたたかい笑
なので、天国や〜と思いつついつもより長めに外気浴。気持ちよかった。

サンロードの水風呂大きいから好き、優しい温度だから長く入れるし。
ととのった〜♨️

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
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