まさし

2024.08.12

2回目の訪問

【朝の部】
サウナ:7.5分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2

【夜の部】
サウナ:7.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

合計:5セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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