豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
最近サウナの為に水着を買ったので、豊島園庭の湯へ
これから水着着用施設に行く機会が増えます！
最初は身を清め、温泉で湯通し。
温泉は塩分強めの泉質。気持ちいい。
1セット目は室内のフィンランドサウナ！
熱さも、オートロウリュウで湿度もあり、良き！
アヴァント型の水風呂でクールダウン。
屋外で外気浴で1セット目からいい感じ。
持ってきた水着を着て共用ゾーンへ。
プールでジャグジーと歩行浴を楽しむ。
2セット目は屋外のフィンランドサウナへ。
入りやすい温度で、汗がしっかり出るまで滞在。
HARVIAのストーブが圧巻の5連！！
オートロウリュウがそのうち3つしかないのは何か事情があるのかな？
出た後は水風呂なしで冷水シャワーでそのまま外気浴へ。気持ちいい。水風呂ないからこの時期に向いている！
3セット目も2セット目と同じ。気持ちいい！
4セット目は屋内のミストサウナ。
アロマが良かった！
再び水着を脱いで炭酸泉入ってから、5セット目は屋内の低温のサウナ。真ん中の容器が少し熱くそこから蒸気が出てるっぽい。
低温サウナばかり入っていたので、熱いのが欲しくなり、最後は屋内のフィンランドサウナで〆る。
最後の水風呂と外気浴、露天風呂の温泉でフィニッシュ！
3時間半くらい滞在したかな？
施設を充分に堪能させていただきました笑
庭の紅葉🍁が綺麗でそこも良かった！
1番いい季節に来たかもしれない。
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