新宮温泉 ふくの湯
温浴施設 - 福岡県 糟屋郡新宮町
サウナ：①塩 10分
②高温 8分（オートロウリュ）
③高温 9分
水風呂：10秒前後 × 3（16度）
休憩：5分 × 3（寝椅子）
合計：3セット
メモ：
《滞在時間 混み具合》
日曜の17時すぎから19時前まで滞在。
人多め。特に18時頃までは
家族連れで賑やかでしたが
それ以降は少しだけ人が減ったような…
サ室は人少なめ。
《サウナ》
・塩🧂 いつも通り塩を塗って
テレビを見ながら少し待つ…
今日はとても汗の出が良く、
早めに塩が溶けました。
お肌すべすべ
&汗をかきやすい状態になって最高〜‼︎
・高温 久しぶりのオートロウリュ
やっぱり熱くて良い🔥
オートロウリュのおかげか
水分補給をしっかりしていたからか、
玉汗がかけて最高でした！
しっかり熱くなった所で水風呂へ…
《水風呂》
・サウナ→掛け湯→水風呂
の動線が完璧！
今日はとても丁度良い温度で
天然水かと思うくらい
柔らかく感じました😂
・まだ外気が寒いので
シングルはお預け…
《外気浴》
・いつものデッキチェアへ。
小雨が降って曇ってましたが、
外気温は比較的暖かめだったので
横になって気持ちよ〜く
体を休ませました。
色々考えてたりしたことが
ふわっと飛んでいってととのいました。
《その他》
・ご飯食べて帰ろあと思ってましたが
食事処がかなり混んでいたので断念…
ミニストップでチーズハットグを
買って食べました🧀 ウマー！
・行き帰りにサウナグッズ研究所さんで
購入したロシアンボアサウナハットを
かぶりました。
軽くて可愛くて湯冷めしなくて最高🤤
ふくの湯ではノーサウナハット派なので
サウナ室デビューはまた今度…
やっぱりホームは最高だ〜！
女
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60℃,82℃
-
8℃,17℃
2
36
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