照葉スパリゾート
温浴施設 - 福岡県 福岡市
サウナ：× 5
①塩 15分
②薬草 10分
③高温 10分
④薬草 10分
⑤高温 10分
水風呂：冷水風呂 30秒~1分 × 5
休憩：10分前後 × 5（寝湯）
休憩後炭酸泉：③と⑤のみ3分
合計：5セット
メモ：
《滞在時間 混み具合》
平日の13時半から17時まで滞在。
人は少なめ。
サウナ水風呂は相変わらずガラ空き。
岩盤浴利用の方が多く、
お風呂と脱衣所はちょっと賑やか。
《サウナ》
・塩🧂 温度計は60度を指していましたが
全く熱く感じず。塩のおかげで水分は出るので
お肌すべすべに。
・ハーブ🌿 やっぱり最高！
温度計は50度までしかメモリがなく
50度超えた辺りを指していましたが、
湿度高めなので体感温度は丁度良い熱さ。
65度くらいかなあ…
よもぎのとても良い香りで蒸し蒸し！
湿度高いサウナって大好きです。
お肌も髪もツルツル…
・高温🔥 大きな段が何段もあり
劇場みたいな形になっているのが特徴的。
めちゃドライで汗がジワーッと出ます。
今日は熱く感じるけど汗は少なめ…
体調も関係してるのかな…
《水風呂》
・冷水風呂、
今日は17度~19度になってました。
外気温が低いこの時期は
ちょい高めの温度も有難いです。
・29度くらいの方は全く触ってません…
《外気浴》
・寒くなってきてからの寝湯最高！
そよ風が吹いてくる上景色もいい…
お湯に少し揺られながら
ふわっととのいました。
《その他》
・久しぶりに来ました！
相変わらずサウナがほぼ貸切で良いですね〜
・ここのハーブサウナ大好きです🌿
湿度高めでハーブがある所は
近所には中々ない…
・寒い時期に露天寝湯での休憩はいいですね〜
・これまで色んなサウナに行って
体が熱に慣れてしまったのか、
体調も関係しているのか、
どのサウナがあまり熱く感じず…
自分の成長？が嬉しいものの
私の初めてのサウナであり元ホームなので
なんだか寂しかったです…
また来よう〜
女
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55℃,62℃,83℃
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29℃,19℃
0
26
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