地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

DaiSAUNA

2025.03.05

1回目の訪問

サウナ好きなら誰しもが憧れるまさに聖地北欧。
サ道のホームサウナとしても有名ですが、憧れていた施設に初訪問です。

コロナ禍で始まった予約制は今も健在。
当日だと入れない事もあるので要注意です。
受付で予約名を伝えて靴箱の鍵と館内で使うロッカーキーを交換します。
3時間で2,000円と都内にしてはお安め設定。
2,000円は先払いで館内で利用した分は退館時に精算になります。

ロッカーで館内着に着替えて、使い放題のフェイスタオルを持ってひとつ上の7階へ。
7階に上がると棚があるので、そこに館内着を入れていざ浴室へ。

中に入るとすぐの壁にサウナハット掛けがあるので、サウナハットを掛けてサウナと水風呂を横目に奥に進むと洗体エリア。
身体を洗ってまずは下茹で。
お風呂は外気浴エリアに露天風呂（トゴールの湯）と内風呂の2つ。内風呂は6人用くらいと小さめながら温度は43度くらいと結構熱め。両サイドから強めのジェットバスも出てます。
トゴールの湯はプールかなというくらいの巨大さ。
こちら38度くらいとぬるめ設定。

サウナ室は2つ。
メインのサウナ室はL字型で高さは2段。
広さは16人程度。
テレビあり、ビート板タイプのサウナマットあり。
温度計は110度。体感もかなり熱め。
セルフロウリュも可能。
アロマ水では無かったですが、ロウリュで湿度を保ちつつ温度設定も高いので強烈に発汗します。
サブのサウナ室は2段のベンチ型で6人用くらいのコンパクトなサイズ感。
こちらはテレビ無しでセルフロウリュもなし。
軽く自然の音のようなBGMがかかっています。
温度は85度とメインに比べると低め設定。

水風呂は1つ。
広さは4人用程度とそこまで広くないですが深さはそこそこあり、温度は14度と好みの温度設定。
特に特徴がある訳ではないですが、シンプルイズベスト。
とても気持ち良かったです。

休憩は浴室内に椅子が4脚。
露天風呂エリアにトゴールの湯を囲む形で椅子が13脚とリクライニングチェアが3脚。
ここの壁際の椅子に座るとまさにサ道で3人が話しているあの光景。
聖地に来れたという満足感と共にバッチリ整いました。

7階の浴室から2つ下の5階に降りると休憩処とレストランがあります。
北欧と言えばカレーライス。
非常にまったりとした濃厚なカレーが最高に美味しかったです。
味変用に付いてくる特製七味と特製燻製オイルを入れると味の深みが凄いことに。
お土産用にも売っていたので迷わず購入。

聖地北欧は期待を遥かに上回ってくれました。
こんなにアマミが出たのも久しぶり。
上野に来た際は必ず再訪しようと思いました。