タケ

2024.09.19

1回目の訪問

本日は、ホームサウナの森乃彩さんに
久々やってきました。
サウナ好きになったキッカケをくれた
お風呂屋さんです。

いつもあれば試す、日焼けマシーンは無く、勝手が分かっているため、更衣室で
ササッと準備をしていざ浴場へ。

いつもの流れでまずは、室内のお風呂で
体温を上げる。
室内には、6種類のお風呂があり、
炭酸泉、ジェット湯、電気湯、寝転び湯、
冷水風呂、替わり湯の中でも、
替わり湯がオススメです。

お湯はいつも色が違い、花の香りや漢方的な湯だったり、香りも日により違いますが、基本は、41.0℃で好きな温度。

3分〜5分温まって、まずはいつもの
『よもぎ塩サウナ』へ、
入ると、コの字型に9席の石製の座面が設置されており、中央には、スチームを吹き出している装置が煙を吹き出している。
室内は約80℃〜90℃。
他のスチームサウナより、格段に熱い。

10分程温まって、冷水風呂へ。

ここの冷水風呂が非常に良い。

水温は、15.0℃〜16.0℃で、
キリっとしてしっかりとキマる。
そして、水深90cm・6畳ほどの広さがあり、1人だったら泳げる広さ。

時間を空けずに、
もう一つ室内にあるドライサウナへ。

ドライサウナは、14席ほどあり、
温度は92℃としっかり熱い。

1番前には、ちゃんと石が大量に置かれた
台があり、15分〜20分に1度、オートロウリュウが発生する。

何より、オートロウリュウ後に開催されるのが『オート熱波』
石のかたまりの上にダクトの吹き出し口が
設置されており、ロウリュウ直後に
室内には警報音と共に赤いパトランプが点灯!室内は赤い空間となる。
ゴー!っという音と共にダクトから
熱波が吹き出し、瞬間的に室温は100℃近くに上昇。『痛い風』が背中を襲う。

たまらず、冷水風呂に避難。
これまた、キマる。

そして、外気浴へ。

露天風呂エリアは、外風呂3種類で、
お湯が茶色🟤。

日陰で3人ほど寝転び出来る
『ととのいスペース』と、公園ベンチ型の
ベンチが2つ。リクライニング出来るプラスチック製の椅子が10個。

目を閉じると、水の流れる音。
虫の声と、遠くの方で鳥の鳴き声。
自分の心臓の鼓動が聞こえてくる。
風が時より抜けて、濡れた身体が乾いて
いくにつれて、全身の毛が乾いて立っていくのが分かる。

やっぱり好きだ。

9:00過ぎから、13:30まで滞在。

お腹空いたんで家でお昼ゴハンを食べに
帰る。

眠くなってきたから、お昼寝しよー。

  • サウナ温度 80℃,92℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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