タケ

本日は、八王子市大横町にある
『コニミノルタサイエンスドーム』で
三男とプラネタリウム🪐を見学、
帰りに『八王子　松の湯』さんにお伺いいたしました。

普段のスーパー銭湯♨️系と違い、
普通の銭湯♨️。

『入浴のみ』と『サウナ付き』が選べ
サウナ付きを選択。
怪しい形のサウナドア🚪キー🔑を渡された。

浴場は、室内3種類、屋外1種類。
室内は、37℃前後のヌル目の炭酸泉と、
41℃前後のジェット風呂。
17℃前後の水風呂。

屋外は39℃ぐらいの
『お茶の香りの露天風呂』。
息子は『クサイ』と言って苦手の様です。

2人でサウナに挑戦。
ドアノブが無く、謎のカギを引っ掛けて開けると、
見た事ある『黒いストーブ』が右手にあり、テレビ📺が真ん中にある。

サウナ室内は、6人程度で満席🈵に
なる様な広さ。

息子が厳しそうなんで、5分1回で終了☑️し、水風呂へ。

水風呂は、60センチ前後の膝丈水位。
風呂上がりに、180円のアイス🍨と、
コーヒー牛乳🥛で乾杯🥂し、
今日は視察というカタチで終了☑️

スーパー銭湯♨️と違う、レトロな雰囲気と、ローカルな町の銭湯♨️感を
味わって帰宅。

今日は大好きなホームサウナ、
多摩境の森乃彩さんに訪問。

13:00までに帰宅司令があったため、
遠征ではなく自宅付近にて楽しむミッションだったため、また、来てしまった。

いつも通り、室内の替わり湯へ向かうと、
本日はピンクリボン運動にちなんで
『ピンク色の湯』40℃〜41℃

しばらく身体を温め、
慣れ親しんだ『よもぎ泥塩サウナ』に
向かうと規制線が張られており、
『10/14から修理中』の張り紙が…。

周辺のスチームサウナに比べて、
ダントツに熱い🥵から
ここのスチームサウナが大好きなのに…。

『チョット前に取っ手が故障してたが入れたのに、今度は入れないのか…。』

と、気を落としたが、
ドライサウナに気持ちを切り替えて、
すぐ隣りに並ぶ
『熱風ロウリュウサウナ』に入る。

既に、パトランプが赤く点灯しており、
『熱風ロウリュウ状態』の時間帯。
室内は熱風が吹き荒れ、100℃近い体感。
2分で汗💦が滝の様に流れてくる。

『今日はコレ1択か。』と考えながら、
水風呂へ、

15.4℃と表示があるが、水深90cmに
深く浸かると、体感は12℃〜13℃ぐらいに感じる。

外気浴は、2回目で記憶が飛び、
時間が過ぎたせいか、あっという間に
お昼前の11:00。

お腹空いたし、タバコ吸いたくなったため
帰ろ〜。

本日は、極楽湯多摩センター店さんに
訪問。

駐車場🅿️は左折入場のみ🉑で、右折入場は出来ないため、サンリオピューロランド左手に通過した先から入場し、施設利用の場合は、5時間無料🆓の駐車場に入れ入館。

日焼けマシーン有り、
内風呂5種類、外風呂4種類、サウナ2種類。

先ずは、スチームサウナへ。
80℃ぐらいでヌルい。薄暗く中央には
塩桶。奥に冷水の入った壺🏺がある。
しばらくしても汗💦が出る量が少なく感じるため、立ち上がってみたところ、
85℃前後の体感。
その後、スタンディング状態で、汗💦を出す。

室内の水風呂に移動すると、広い。
10人ほど入れそうな広さで、6畳間ぐらいの感覚がある。
温度は14.7℃と表示あり、しっかり冷たい。

続けて、ドライサウナに移動。
体感は、85℃〜90℃前後。
階段状の座面の前方に座るとヌルく感じたため、最上段にて汗💦を出す。

外に出てみると壁沿いに、椅子が並んでいる。
座って目を閉じると、外風呂のテレビ📺から流れる情報番組の音が耳に入ってくる。

自然の中に居る感を全身で浴びる
ホームサウナが恋しくなる。

来週は、ホームに行こうと決めて、
13:00に切り上げ、お家🏠ゴハン。

遠征もアリだな〜。

本日は、前回人がウジャウジャいて、
サウナ待ちを経験した、
竜泉寺の湯　八王子みなみ野店さんに
リベンジに伺いました。

天気が良くなかったため、
屋根付きの外気浴場所が多いイメージ
だった事が本日選んだ理由です。

前回の反省を踏まえて、
平日休みの午前中9:30から入店。
竜泉寺アプリを携帯に入れておいたので、
クーポンを使用。

誕生日クーポンで『入浴料無料』
220円のソフトクリームが100円になる
クーポンを使用。

やはり平日の午前中という状況で、
空いていると、
ここのサウナはとても居心地が良く、
室内の基本85.0℃のバズーカサウナ、
16.0℃の室内水風呂、
8.3℃の超冷水風呂、外気浴で1セット。

外の基本85.0℃のセルフアロマロウリュウサウナ、17.0℃の外水風呂、外気浴で1セット。

コレを12:30まで、3時間繰り返し。
（途中、外気浴中に記憶が飛んだため、
実際は6セットぐらい。）

100円のソフトクリームを食べて帰宅。

入浴料タダで満喫したー。

次は、八王子市長沼町にある、
『毎日サウナ』に挑戦しようと、
心に誓って、午後はゴロゴロ。

明日、行けるかな〜。

今回は相模原にある、湯楽の里さんに遠征いたしました。

息子が体調不良で自宅待機を命じられましたが、解熱後ゲームしたり、動画見たり、
元気そうなんで解放されたため、
夕方17:00から車で出発。

19:00には帰宅するつもりでスタート。

着くと思ったほど古い施設には見えず、
入店。
下駄箱の鍵にICタグがついているかと思いきや、単なる鍵でフロントに預けて、
バーコードリストバンドをもらう仕組み。
現金かクレジット払い。
PayPayなどのQRコード決済が無い。

進むと、建物の真ん中は中庭の様になっており、何故か池に鯉。
気にせず男湯へ、更衣室を確認すると、
いつもの日焼けマシーンではなく、
『真っ赤なタイムマシーン』の様な装置が
2台並んでいる。

変わってるな。と思いつつ、16分試していざ浴場へ。

室内は5種類、露天風呂エリアは、4種類のお風呂があり、そんなに混んでなく、
若い人がガヤガヤ居る感じでもなく、
地元の中年以上の方がメインのお客様に
見える。

サウナは室内エリアに1つ。
外にスチームサウナがあるパターンか？
と思って探したが、露天風呂エリアには
サウナは無い。

今時、サウナ1種類も珍しいな。
と思いながら入ってみると、約20人〜25人入れそうな大部屋で、見慣れた段々に
なっており、
1番前の真ん中にテレビ。左右に見た事
ある、『黒いストーブ』が設置され
低い場所は、体感80.0℃。
最上段は90.0℃ぐらいの体感温度。

10分後、水風呂を試すと、浅くは無い。
8人〜10人ほど入れそうなスペースに
16.0℃の水温。

15.0℃以下だったらなー。と思いながら
露天風呂エリアのベンチで無心になる。

本日は時間に制限があるため、
最上段付近と水風呂を行ったり来たりで19:00まで。

イベント感は無いけど、落ち着いて安心出来るお風呂でした。

本日は、少し出遅れて11:00入館。

いつもの流れでササっと準備し、
体重計へ。
夏の旅行で増えてしまった体重より、
4㎏減量した。

まだまだ、見た目が変わらないので、
仕事の日は、昼ごはんを抜いて、
夜はライス🍚抜き。
ビール🍺は、糖質ゼロ。
缶チューハイは、糖質・プリン体ゼロを
継続しようと近い『替わり湯♨️』へ。

本日は『ヨーグルト』
あまり匂いは感じない、白く濁った湯♨️
温度は、41.0℃。丁度良い。

いつも通り、直ぐに『よもぎ塩サウナ』へ。

壊れていた取手が直ったが、
ちゃんと入り口ドア🚪が閉まらない。
それでも中は煙💨が霧の様にあり、
温度計🌡️は無いが、80.0℃以上の体感。
まるで、中学校の部活でバスケ🏀をやっていた頃の『夏の体育館』の様な湿気。

以前は、５分おきに激しく蒸気が上がっていた機械からは、絶えず『シュー！』という音と共に漢方薬みたいな葉っぱ🌱に当てた蒸気が上がっている。

塩桶からワシ掴みで🧂塩を取り、身体に塗りたくる。
よくみると、顔面に塗る様に置いてある、泥パックだったハズが、
『はちみつパック』に替わっている。

そんな事を考えていたら、いつの間にか
身体に塗った塩🧂は溶けて消えた。
気が付いたら、10分経過。

全身の🧂塩と💦汗をシャワー🚿で流して、
直ぐに『熱風ロウリュウ』という看板が
付いたドライサウナへ。

ん…。なんかいつもと違う…。

みなみ野竜泉寺のアロマサウナと同じ匂いがする。

よく入り口のドアを確認すると、
『アロマ水ロウリュウの時間割』が貼ってあるではないか❗️
『11:00、13:00、15:00…。』
奇数の時間にアロマ水ロウリュウが
発生するとの事。

何か得した気分。

室内に入ると5分で『シュー❗️』っと
ロウリュウが始まった音を聴き、
タオルを両肩と首の後ろに広げて
『痛い風対策』
92.0℃だった室内の温度が上昇する。

『ドコン❗️』という音と共に、
『赤いパトランプ』が点灯し、
室内は『紅一色』。危険⚠️信号。

『ゴー❗️』という音と共に、
痛い風が後ろから、背中を襲う。

肩と首と頭は、サウナハットと肩に掛けた
タオルでなんとか耐えれるが、
背中と脇腹に吹き付ける風が熱く、痛い。

途中で『イテテテ…。』と逃げ出し、
冷水風呂へ避難。
今日も15.4℃の冷水風呂で、蹴伸び。
即、あまみ発生。

露天風呂エリアに出ると、椅子が満席🈵
みなみ野竜泉寺と違い、シニアだらけ。

空いたプラスチックチェアーに腰掛けると、周辺のサウナには無い、
リクライニング角度。良い…。

繰り返してたら、
結局、今日も長居してしまった。

本日は、竜泉寺の湯八王子みなみ野店さんに行ってみた。

何回か来た事があるため、勝手は分かっており、ヤツがあるのも知っている。
そう、いつもの『ワンコイン日焼けマシーン』がしかし、先客が…。
トイレ行ったり、タイミングを測ったが、
出て来ないため、先に浴場へ❗️

室内風呂は、なんと9種類。
やたら学生が目に付き、混んでいる。
いつも行っている平日の午前サウナと
違い、ウルサイ❗️
ま、祝日㊗️だからしょーがないと、
いつも通り３分〜5分程度体を温め、
いざ『バズーカサウナ』『00分・30分』と書いてある室内サウナへ❗️

入り口に立っている人が居る…。
え？何？と思ったら、満員…。
サウナ座り待ちしてる…。初めて見た…。
仕方がないから、
外の露天風呂エリアの『アロマサウナ』
行こ〜っと、行ってみると、
こっちも座り待ち…。
『ウソでしょ〜。そんな事あるの〜』
と思ったが、どっちか空くでしょと
軽い考えで何回か、2つのサウナを行ったり来たりしたが、どちらにも入れない…。

『祝日㊗️料金の1,200円も払ってサウナ無しかよ〜。』と切なさと怒り💢が込み上げ『時間をずらして仕切り直ししよう』
と自分に言い聞かせ、日焼けマシーンに戻り10分経過。

今度こそ❗️と、アロマサウナへ行くと、『座れた〜』中はコの字型に2段で座れる席が、24席ほどあり、木目調。
中央にストーンが詰まったタワーがあり、
アロマ水が入ったバケツが準備されている。ふと、ベテラン風の方が、
『ロウリュウ行きまーす。』と、
アロマ水をラドルでバケツから掬い、
ストーンにつながるパイプに流し込む。
ベテランの声に答えて『お願いしまーす』
と、サウナ内の人が声掛けに答える。
面白いやり取り。
室内は、80℃〜85℃ぐらいだったのが、
アロマ水を入れると90℃前後に上がる⤴️
そして、外水風呂。
16.5〜17.5ぐらいでしっかり深い。良い。
露天風呂エリアを見渡すと、外風呂は、
6種類。プラスチックの椅子が約30個。

今度こそと、室内のバズーカサウナへ。
なんと！座れた❗️
バズーカサウナの室内は、30人程度入れる広さで、一番前の中央にテレビと左右にストーンが設置されて、左右のストーンの上に4本づつダクトの吹き出し口が、左右合わせて、合計8本設置されている。

室内は、80℃〜90℃なんだと思うが、座れたのが出入り口のドアの前のため、
ひっきりなしに出たり入ったりする人で
ドアの開け閉めがあり、体感温度がその度に下がる⤵️。座れるだけマシだと我慢。
そして水風呂へ。16.0℃ぐらいで深い。
よく見ると超冷水風呂8.3℃というのが目に入り試す。良いけどお腹痛くなりそー。

また、行ってしまった。
会員になったので800円。

寝転びスペースにて、自分のイビキで
起きる。

水風呂に『ハッカ油』なるモノを
おじいちゃん定員がちょくちょく来て、
投入している。

昨日は多摩境、今日は多摩百草、
次は、9/23㊗️みなみ野竜泉寺にしよ〜。

本日は、ホームサウナの森乃彩さんに
久々やってきました。
サウナ好きになったキッカケをくれた
お風呂屋さんです。

いつもあれば試す、日焼けマシーンは無く、勝手が分かっているため、更衣室で
ササッと準備をしていざ浴場へ。

いつもの流れでまずは、室内のお風呂で
体温を上げる。
室内には、6種類のお風呂があり、
炭酸泉、ジェット湯、電気湯、寝転び湯、
冷水風呂、替わり湯の中でも、
替わり湯がオススメです。

お湯はいつも色が違い、花の香りや漢方的な湯だったり、香りも日により違いますが、基本は、41.0℃で好きな温度。

3分〜5分温まって、まずはいつもの
『よもぎ塩サウナ』へ、
入ると、コの字型に9席の石製の座面が設置されており、中央には、スチームを吹き出している装置が煙を吹き出している。
室内は約80℃〜90℃。
他のスチームサウナより、格段に熱い。

10分程温まって、冷水風呂へ。

ここの冷水風呂が非常に良い。

水温は、15.0℃〜16.0℃で、
キリっとしてしっかりとキマる。
そして、水深90cm・6畳ほどの広さがあり、1人だったら泳げる広さ。

時間を空けずに、
もう一つ室内にあるドライサウナへ。

ドライサウナは、14席ほどあり、
温度は92℃としっかり熱い。

1番前には、ちゃんと石が大量に置かれた
台があり、15分〜20分に1度、オートロウリュウが発生する。

何より、オートロウリュウ後に開催されるのが『オート熱波』
石のかたまりの上にダクトの吹き出し口が
設置されており、ロウリュウ直後に
室内には警報音と共に赤いパトランプが点灯！室内は赤い空間となる。
ゴー！っという音と共にダクトから
熱波が吹き出し、瞬間的に室温は100℃近くに上昇。『痛い風』が背中を襲う。

たまらず、冷水風呂に避難。
これまた、キマる。

そして、外気浴へ。

露天風呂エリアは、外風呂3種類で、
お湯が茶色🟤。

日陰で3人ほど寝転び出来る
『ととのいスペース』と、公園ベンチ型の
ベンチが2つ。リクライニング出来るプラスチック製の椅子が10個。

目を閉じると、水の流れる音。
虫の声と、遠くの方で鳥の鳴き声。
自分の心臓の鼓動が聞こえてくる。
風が時より抜けて、濡れた身体が乾いて
いくにつれて、全身の毛が乾いて立っていくのが分かる。

やっぱり好きだ。

9:00過ぎから、13:30まで滞在。

お腹空いたんで家でお昼ゴハンを食べに
帰る。

眠くなってきたから、お昼寝しよー。

本日は、仕事帰りに通勤経路にある
『ロテンガーデン』さんに立ち寄りました。

入り口からエレベーターで2階へ上がり、
受付を済ませて入場。
土日なのに980円と良心的。
『金土日6:30〜』の看板と、
サウナグッズコーナーをスルーして、
男湯へ。

更衣室を見渡すと、いつもあれば試す
あの機械。
スタンディング式の日焼けマシーンに
20分。
『本当にコレって効果あるのかな？』
といういつもの疑問を感じながら、
いざ、浴場へ。

内風呂は、3種類。まず目に飛び込むのは、メイン風呂のお湯♨️が『茶色🟤』
そして『ヌルい。』
35℃〜37℃の泡風呂。19℃の水風呂。
38℃〜40℃ぐらいの茶色のメイン風呂。
お風呂を楽しむのは諦め、
すぐに室内サウナへ駆け込む。

『塩サウナ』と書いてあるので、
スチームの蒸気を期待したが、蒸気が全く出ていない。そして『ヌルい。』
室内は、70℃〜75℃。
入って左右に室内を暖めるためにある何かが埋め込まれた柱があるが、手を近づけてみても圧倒的な熱さは感じない。

ドライサウナ？スチームサウナ？
疑問は解消されないまま周りに目を向けると、部屋の中央には、お約束の『塩桶』が
ある。スチームサウナによくある、
『プラスチック製のイス』が5〜8個置いてあり、座ってみたが中々汗が出てこない。5分で出て露天風呂エリアへ。

外風呂は、4つ。
謎の渓流風呂と、メインの露天風呂。
そして珍しいのは、更に外階段で3階に上がると、『展望風呂』というお風呂が
設置されている。
ただしどれも『ヌルい。』
やはり、37℃〜40℃。

夕方16:30という時間の影響か、
天候のせいかも知れないが、
確かに露天風呂エリアと展望風呂は、
『良く風が通り抜けて気持ち良い』

気持ちを切り替えて、露天風呂エリアの
メインサウナに挑戦。
『ロッキーサウナ』という大きな看板を
くぐり、『オートロウリュウ』
『00分・20分・40分』の文字がドアに貼られているのを確認し入室。

見たことある『黒いストーブ』
室内は、ロッキーサウナというわりに
『石が見当たらない。』
室温は、80℃。『ヌルい。』

しばらくすると『ゴーー。』っという
音と共にロウリュウタイムが始まった。
石に水💦やアロマを掛けて蒸気を発生させるイメージでは無く、ストーブが熱を
放って、室内が90℃前後になる。

7分ぐらいで、室内の水風呂へ。
入ってみると、19℃〜20℃。
『ヌルい。』『キマらない。』
となりにあった、スタンディングシャワーの方が、まだ冷たく感じる。
結果、4回ほど試したが、やはりキマらないため1:30で退場。

水風呂の温度が重要な事が分かった1日。