ふくの湯 早良店
温浴施設 - 福岡県 福岡市
9連休最終日❣️
I'mホーム、ふくの湯♨️
おかげさまで、また明日からもバリバリやろう、という気持ちになれました🥴
1セット目
屋外の炭酸泉で長めの下茹で後に、塩サウナ、水風呂、on the コールマン
2セット目
炭酸泉→スタジアムサウナ→水風呂→on the アディロン
3セット目
炭酸泉→スタジアムサウナ→冷水シャワー→on the アディロン
最後の冷水シャワーは、初の試み。某サウナDr.の著書を拝読し、やってみようと挑戦しました！深部体温を冷まさない方法でfinishすると、ディープリラックス、深い睡眠に効果大とのことでした🤤
今夜のシエスタはとっても楽しみなり（ふふふ）
次の長めの休日は9月のシルバーウィークか、年末年始でしょうか😆
週休3日,4日が当たり前の時代も近い将来訪れるでしょうし、ぼちぼちと人生を楽しみます💕
幸せの基準は自分で決める。人と比べないのが大吉🎯
皆さまの幸せを今日も祈りながら整っておりました🙏
明日もいい日になあれ🌟
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