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あめっしゅ

2024.08.11

10回目の訪問

サウナ：8分 × 4
セルフロウリュ×4
水風呂：2.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：早起きサウナ🧖‍♂️6時半～
空いてたし、水風呂も外気浴も最高👍
ととのいました(*^^*)

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