カフェしろくま

2020.09.30

1回目の訪問

水曜サ活

今日は三田市に選挙応援に借り出された嫁を送迎ついでに寿ノ湯で時間潰し、いつもは2階の岩盤浴とライブラリーも利用するんだけど今日は1階のお風呂でサウナを堪能しようかとw

今日は男風呂は歓の方。身綺麗にして軽く温まり早速サ室に、高温サウナはテレビが真ん中にどーんとあるので静かな(ストーブの前なんで静かでは無いか?)窓辺の庭が見える席で半跏倚座で瞑想に入ります。
えー感じに蒸されて来たので、いそいそと水風呂で掛け湯をして16度位だろうかええ感じの水温がキリッとする。
歓の方の水風呂は狭いのだが段差が両側に3、4段あるのでつい潜って頭の先までキリッとさせる。上がる時にフラついてもワニの様に段差を這い上がれる。
休憩のデッキチェアが多いのもまた良いね。屋外に出てチェアに寝転がる。遠くで選挙の街宣車からウグイス嬢の声が聞こえて来る。選挙大変やな〜知らんけどw
まだ蚊が飛んでる。蚊取り線香焚いてるけど三田の蚊は強いなあ効いてないようだ。
刺されちゃ堪らんので2回目以降は室内にあるデッキチェアに狙いを付けた。
室内ベンチシートは2つあるんだけどデッキチェアはたった1つ人気だw毎回じゃなくても良いから1セット位は座りたいもんだ。
2時間の予定なんで5セットが限界か!最後に塩サウナに入ってととのい締めに水風呂で終了した。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分
を5セット
塩サウナ10分と締めの水風呂1分で終了

また2階の岩盤浴も利用しようと思うほぼほぼ薬草岩盤浴室に居続けるだけなんだけどね。ライブラリーはともかくw寿ノ湯のサウナは良い感じでした。

ライブラリー漫画少ないしマニアックな書籍多いから微妙なんですよね。

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