xmoka

2020.10.16

1回目の訪問

久々に来てしまった。もう前回来た時から「今日のサウナ、どこにしようか」ってなると必ず頭の中に浮かんでいた。最近忙しかったのと、単純に遠い場所なので中々来れず。やっと来た。

僕にとって、みづほはサウナの学び舎だ。ここで2種類の水風呂によるととのいを初体験した。他の施設に行って水風呂2種類あったら、未だにルーティンはここで学んだ事を応用している。

施設補足情報に書いてある入り方、書いてくれた方に本当に感謝しかない。もうこれをそのままやるんです。

サウナで焼けた身体をジェットでしめて、もう一度冷たくない水風呂に入る。

これ前回も思ったんだけど、あれの工程に似てるんですよ。つけ麺あつもり。

つけ麺
麺を熱湯で茹でる(サウナ)→麺を揚げて水でしめる(ジェット)→もう一度、熱湯で茹でる(小さな水風呂)

いやそりゃあね、ととのいますよこんなもん!そういう訳で、僕は勝手にこのルーティンを「つけ麺あつもり」と呼んでいる。

ここ、やっぱり僕のトップ5です。
本日も4セット、ありがとうございました!また来ます!

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