アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
平日夜はけっこう混んでましたね
#サウナ
100度で熱々。
めちゃくちゃ混んでました。
若干待つ場面も。
サウナハット被ったサウナーがいたり、
おじいちゃんがいたり、
仕事終わりだろうおじさんがいたり…
いろんな人が居ました。
サウナマットの交換のタイミングが被ってしまい、
内心「ペース崩れるなあ」なんて思ってたら、
みんなで協力してマット交換！
30秒おわらず終了してましたw
心も身体もホカホカです。
#水風呂
17度くらいでしたが
めちゃくちゃ冷たく感じました。ｼﾏﾙｩ
足を伸ばして入れて良き。
からの外で25度くらいのプール！
頭まで浸かりぷかぷか…
めちゃくちゃｷﾓﾁｲｲ
秋のプールもまた良き。
#休憩スペース
椅子がないのがネックと思ってましたが…
プールサイドに座れるんですよね。
空いてるときは横にもなれる！
軽く身体を拭いて、プールサイドで座禅。
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