mito

2021.02.10

1回目の訪問

水曜サ活

体と水風呂の境界線が無くなった!

昨年夏以来の訪問。
前回は水風呂が温めだったので、それ以降遠慮気味だったが、
冬なら冷えてるかもという浅はかな考えで来てみた。
すると、ちょうど良い16℃になっていた!!

サウナは熱々なので、温度の落差が激しい。
3段目に至っては皮膚が焼けるように痛いくらい。
その後の水風呂は最高としか言えない。
気持ち良すぎて体と水風呂の境界線が消えた!
この体験はサウナしきじ以来かもしれない。

瞑想サウナもいい香りがする上に、
他のサウナの高温サウナと同じくらい熱いので、
こちらを出た後の水風呂もとてもととのう。

  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 16℃
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