chinoi

2024.12.01

1回目の訪問

三田の寿ノ湯へ 友人と

バレルサウナでセルフロウリュ 全身熱々◎
水風呂がキンキン 冷たい外気浴も三田ならでは
円形露天風呂は熱々ナトリウム泉◎
3セットで肌ピカ

酵素風呂 自分を発酵させるのは初体験
漬け物の気持ちになりながら 18分
蒸されて 水分が抜け 化学変化?
体重がだいぶ減ってた

身体がよく温まってから
ゆっくり塩サウナ、高温サウナ
最後にもう一度名残りのバレルサウナ 
全部で3セット 

エスコヤマは売り切れだったけど
身も心も満ち足りました

chinoiさんの三田天然温泉 寿ノ湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃
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