みつお

2024.07.20

3回目の訪問

久々の朝からサウナ。
温泉10分からの

サウナ12分 →水風呂1分 →休憩5分 2セット。
続いて、サウナ10分 →水風呂1分 →休憩5分 2セット

朝で人の出入りも少ないからか、サウナもいつもより5度ぐらい高くて、98〜100度ぐらいで推移。

一言:昨日はお酒を飲みすぎて、なんとなく体が重めだったので、朝から温泉とサウナですっきりできてよかった。
こちらは朝7時からの営業で非常におすすめ。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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