テツ

2024.09.15

2回目の訪問

今日は、OPEN狙いでスパジャポに行きました。
三連休の真ん中とあって開店前にもかかわらず
長蛇。
8時45分に無事浴室にin
でも、思ったより人は少なく、みんな岩盤スペースや休憩スペースに行ったのかな。
なので、落ち着いて活動することが出来ました。
炭酸泉で湯通し15分
しっかり汗もでて、一度落ち着きドライにi n
温度計は、90度でした♪10分毎のオート
ロウリュの効果もあって室内はしっかり熱く
気持ち良かった。
それからお待ちかねの炭酸水風呂!
やっぱり最高😀体中ピリピリする感じ、一気に
火照った体を冷やしてくれました。
体が冷えたら、そのまま隣の通常の水風呂に
入り、外気浴。
午後1時30分まで滞在。合計3セット
1セット目
6.6.6 炭酸水風呂から隣の水風呂 外気浴
2セット目
塩サウナ
12.12.12 水風呂は1セット目と同じ
3セット目
6.8.12 炭酸水風呂長めにしてあと同じ

帰る時、入場規制かかっていた!
流石人気店!

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 12.6℃
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