YYM

2020.10.19

4回目の訪問

今日はゆっくりしたかったので、21時過ぎに訪問。平日のこの時間帯なら静かで良い。

サ室の最上段は常に埋まっていた(人気だな笑..)ので、今日は中段で12分かけて最後は大発汗。この時間帯なら中段でも良い感じ👍

水風呂は15℃前後。数値的には十分冷たいが、何故か2〜3分くらい余裕で入れてしまう...

最近寒くなってきたのもあってか、浴室から外風呂への扉が閉鎖され、端の通路を通る形となっていた。少し扉が開いているのはコロナ対策か。

水風呂後の外気浴は寒すぎたので、黒湯で休憩。じっくり身体を温めた後の外気浴は抜群に気持ち良かった😂

家でオロポ作って締めくくりました🍹✨

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