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ハヤタヒデオ

2024.11.15

3回目の訪問

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：仕事帰りにサクッと2セット。数年ぶりにフィンランドサウナへ。少し低めの温度、時々ロウリュでじっくり汗を流すのも中々乙なもの。その日の気分や体調に合わせてフィンランドサウナも行ってみよう。

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