梵智 惇聲

2021.02.02

1回目の訪問

サウナー始めた頃に行ったニュージャパン、
どうも性に合わないと思ったのだけど、
経験が多少増えれば見方も変わるかも、
というお試しで再訪。

結論を先に言いますと、
うーん、やはり合わない。
半年前よりは楽しみ方上手くなりましたけど。

まず、サウナ・スパ健康アドバイザーの
資格証を提示して、名前を書きます。
脱衣して身を清めるのですけど、
やはりまず洗い場が2階ってのが面倒。
サウナとの一体感がないんですよね。

14℃で水通ししてから、
高温サウナ15分12℃水風呂、
低温サウナ15分プール、
高温サウナ12分14℃水風呂、
という3セット。

高温サウナのオートロウリュ、
個人的な好みを言うなら、
もう少しバシャバシャっとかけて、
風はない方がよさそうだと思いました。
水量が少なくて、
少しだけ温度が上がったような感じがし、
そこへ風を送ると、乾いた熱い空気が回る、
それだけのことで、
蒸気を浴びている、という気にはならない。
ロウリュは熱い蒸気を浴びたいのですよ。

うーむ、そこがやはり合わないところ。
こういうのが好き、という方も
おられるとは思うのですけど、
私の求めているものとはやはり違う。

改めて確認することができて、
スッキリしました。

  • サウナ温度 74℃
0
29

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