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こみきょー

2025.02.19

43回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

仕事帰り、ホームで水曜サ活。

サ活を楽しみに今日一日頑張れた。

サクッと2セット、すっきりリフレッシュできました。

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