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こみきょー

2024.12.22

3回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

日曜朝イチ、時乃栖で朝ウナ。

サウナ室は基本満員も、2段目に座れてじっくり蒸された。

外の水風呂に浸かりながら、見上げる空が気持ちいい。

ゆったりマイペースで4セット、今日も整いました。

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