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こみきょー

2024.09.29

12回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

外気浴を求めて、かいせい乃湯へ。

チコちゃんの『2分』を意識しながら、マイペースで3セット。

今朝は普段よりお客さんが多く、サ室が満員になる事も。

これもチコちゃん効果？

青空と心地よい風で、今日も整いました。

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