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2024.10.16

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分、8分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

63回目のサウナ
19時頃IN、そこそこ人はいましたがギリギリ座れました。
今日はちょっと熱めな気がした。
居心地が良すぎました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.8℃,15℃
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