SM

2024.10.11

11回目の訪問

結構疲れ溜まってたので、
しっかりめに9分3セット😎

#サウナ
最初のセットは熱く感じましたが、17時以降少し下がった印象です。慣れたということもあります👍

#水風呂
いつも通りです。後半サウナが少し下がったので冷たさを感じで早めに出ました🌨️

#休憩スペース
金曜夕方は比較的座れました。
リラックスできて良かったです!

  • サウナ温度 80℃
0
9

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