マッチ棒

2024.10.14

12回目の訪問

背中のリハビリを兼ねて2日連続の満天

サウナは昨日よりも熱い。
最近肌寒くなってきたからか、長く入れるようになってきたのか、出入りが多すぎてサウナ室が熱くならないのかよくわからない。

サウナ3発
水風呂3発
外気浴3発
背中のジェットバスを10分以上でスプラッシュ💦

湯上がりはいつも通りのコカコーラ

またいきたい

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