尖石温泉 縄文の湯
温浴施設 - 長野県 茅野市
蓼科山登山&蓼の花オートキャンプ後に車10分強のここで汗を流してきました✨
清掃が行き届いてて、とても清潔感のあり広い施設
露天風呂、内風呂、サウナ、水風呂を堪能しましたが、特に内風呂が気持ちよかった😊
サウナは、板を張り替えてて木の匂いがとても良かったですが、サウナマット等がなく、下にタオルを敷いてもお尻、足先がとても熱く、その部分が特にアマミが出ました！
水風呂深く、温度もちょうど良い🧖♀️
今日は、友達におすすめしてもらった防水時計で心拍を観察しながらのサ活
サウナ中、水風呂に入ってからの心拍の変化がとても興味深かった😆
サ活後は、テンホウで台湾ラーメンと餃子を食べて帰路へ
良きサ活でした！
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