みん001

2024.06.22

34回目の訪問

今日は仕事の後、ご飯を食べてからのサ活です。

天気 雨
外気温 23℃
風 弱風

ドライサウナ 10分×1 , 8分×2
水風呂 2分×2 , 1分×1
内気浴 6分×1 , 12分×1 , 16分×1

脱衣所のプラ椅子で、寝落ちできるようになりました。

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
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