みん001

2023.07.22

67回目の訪問

今日は東京方面へ出張なんですが、出発前に駅前でクリーンアップ作戦なるゴミ拾いに参加することになり、だったら早く起きてサ活してから行こうと思い、やって来ました。

天気 晴
外気温 25℃
風 弱風

ドライサウナ 上段8分×3
水風呂 3分×3

あまり時間が無かったので、休憩無しのオールドスタイルで3セット。
1セット目からあまみ全開でした。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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