みん001

2023.07.16

63回目の訪問

サウナ飯

お休みの今日はお昼ご飯の後からのサ活です。

天気 晴
外気温 37℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段7分×1 ,8分×2 ,9分×1
水風呂 2分×1 , 3分×3
内気浴 10分×1 , 35分×2 , 3分×1

3連休のなか日だからか結構人がいましたが、しっかり寝落ちしました。

獅子王

マルエフ

サウナ前に飲んじゃいました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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