みん001

2022.12.18

29回目の訪問

今日は午前中に映画観て、お昼ご飯食べてからサ活です。

天気 晴
外気温 6℃
風 しっかりあり

ドライサウナ 上段9分×3
水風呂 1分×3
内気浴 9分×2 , 45分×1

プラ椅子に座った状態で寝落ちして、45分も経っていました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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