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2021.07.16

1回目の訪問

初サウナラボ!
Ikeサウナは岩盤浴のような感じ。さほど暑くはなく、ずっと入っていられる気持ちよさ。じんわり汗をかいてくる。
Forestの方がしっかりサウナです。75℃?もうちょっと高い感じがしました。
アイスサウナはいまいち楽しみ方が分からなかった。次回来た時の課題とします。

入ってる時はやっぱり水風呂がほしいなぁって思ったけど、出た後もずっとリラックス効果が続いてる感じでなかなか悪くない。
シャワーの度にガウンを脱いだり着たりするのだけが面倒ですね。

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