ヨウタ

2024.09.27

3回目の訪問

サウナ 8.8.12.12分
水風呂 2分✕4
外気浴 5分✕4

1週間振りに行きました。1週間の仕事で疲れていたのでより深くリラックスできました!
たまに口ずさめるBGMが流れ、サウナ室で歌ってしまいそうになる(笑)
夜風が気持ち良く外気浴は最高!
20時頃になるとサウナ室が混んできたので4セットで終了しました。
また行きます!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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