白龍城 ペーロン温泉

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：忙しかったので一週間ぶりのサウナ❤️
ササッと体を清め、湯船に少々、サウナにin✨
なんでか人が少なくありがたいと思いきや、あっという間にお馴染みさんが増えて満員御礼☺️
1回目から汗が吹き出て、「あー、コレコレ💕」ととても良いサ活でした😊
知らない方がめっちゃ話しかけて来るので聞いてたら、サ活2回目だと😁
頑張ってください😄

今日のペーロンは雨降りのため、やや少ない客入り。おかげでサ室もほぼ待つことなくローテーションできた。
10分→1分→10分の5セット
最終は休憩なし、水風呂でフィニッシュ♨️
今日も気持ちよくリフレッシュできました！

帰りの道中にこちらへ💁‍♀️

開店と同時にin

入り口は狭かったけど浴場はとても広かった😊

常連様が多く皆様会話が弾んでおりました😅

サ室は多くて10名位
サ室温度85℃位かな？
水風呂18℃
外気浴スペースがあり海風がとっても良き❤️でした

気になったのはサ室で皆様氷🧊をボリボリ食べながらあっつって言ってた😅
そしてやはり場所取りをするのはどこへ行っても変わらないんだなぁーっと切ない気持ちになりこちらを後にしました🚗

今日のペーロンは夕方からすごく混んできてサ室空き待ちも出てきたので、もう1セットしたかったけど帰ることにした。
まあ4セットできたのでヨシとしよう。
日本晴れでお天気良かったので外気浴気持ち良かった🥴

今日のペーロンはそんなに混むことなく、サウナも空くのを待たずに利用できた。
たっぷり6セット　最長セット数！

昭和歌謡のサ室では
マッチの「ホレたぜ！乾杯」存在をしばらく忘れてた曲。誰かリクエストしたのか、自動選曲か。夕方になると演歌基調になり山内恵介が多くなる。

所用で急遽また兵庫
泊まるところの近くにこちらが
早速🧖‍♀️
目の前にIHIの工場を眺めつつ露天風呂からの
ドライサウナ🧖‍♂️
からのチラーで冷やされた水風呂
お客さんも多め
入口の狭さに比べて
温泉内は結構広い♨️

しっかり蒸されました😊
また来たら行こっと🎶

今日のペーロンは何故かあんまり混んでなくて、サクサクと4セットできた。
昼間は気温も高くなり、屋外での休憩は寒くはないけど涼しくて気持ちいいというのは無くなってくるのかな。

しばらく前にサウナハットをフェルトから今治タオル生地に変えたのがいい感じ。汗吸い取りよく、絞りやすく、冷水に冷やして絞ってかぶると気持ちよく、のぼせ防止効果も高く、10分以上サウナ入ってもあんまりしんどくない。

今日もホームで。やはり以前よりサウナは人が多いように思う。4時過ぎた頃には空き待ちになることが多い。
なんとか4セットこなす。
なんか行動パターン変えたほうがいいかな。
帰宅してのちぃちぃLemon🍋

いつもの場所で。
そんなに混んでるわけではないのに、サウナは常に満席。あかねの湯たつの店閉店の影響もあるのかな。

サ10 水0.5 休5
今日は3セットで完了とする。

今日は天候が荒れ模様でみぞれ雨などあったので客入り少ないかと思ってたが意外に多かった。ドジャーズ開幕戦の大谷くん見るために早めに来てるのか、私もそうだけど。


サ10分 水0.5分 休憩6分　5セット堪能♨️

水風呂を短くしてみたが、自分にはこれくらいが合ってるようだ。

湯上がりはちぃちぃレモン🍋

ホームにて。今日は雨のせいかやや空いてる感じ。4セットしっかり蒸しあげ♨️

最近サウナの入り方を見直してみた。
・必ず最初にしっかり洗髪洗体
・適度に下茹でをする
・サウナに入る前にしっかり身体を拭く
・水風呂には入りすぎない
・外気浴前にしっかり身体を拭く

さらにしっかり汗が出て外気浴も気持ちよさが倍増した！
何事も基本行動には大きな意味があると感じた😊

クルマがいっぱいで停められない。しばらく空くのを待ってなんとか駐車完了🚗もしかしてお風呂混み混み？と覚悟して行くとそうでもない。1階のレストランのお客さんのようだ。

サ10分-水1分-外気5分-薬湯(びわの湯)もしくはジェット湯5分
✖️4セット

夕方にかかりかなり混んできてサウナも席空いたらインの状況になる。

サ室はいつものように昭和歌謡がBGM🎵
今日印象に残ったのは
長渕剛「巡恋歌」
中森明菜「タンゴ・ノアール」