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水風呂伝道師

2024.11.16

10回目の訪問

サウナ：20分 × 3
水風呂：1分 × 6
合計：3セット

朝はまだ80°までいっていかったが、じわじわと滲み出る汗が心地よい。水風呂も19°くらいでふんわり優しい感じ。ほのぼのほんわか

女

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 19℃
0
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