echiyasu

2024.07.28

3回目の訪問

サウナ飯

とても暑い日が続きますね💦

今日はトレーニング無しにして、サウナのみの利用ため来所。

ドライサウナ 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
休憩 8分×3セット

日曜日の夕方でもほとんど人がいないので、快適ですね。

休憩時の扇風機が、心地よい。

明日も来たいなー。

今から小学校の夏祭りに行きます🍉

echiyasuさんのコナミスポーツクラブ鳴海山下のサ活写真

コーラとポップコーン

クラシックデザインのコーラ缶が懐かしいですね🥤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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