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waisauna

2020.01.09

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3、5分
水風呂：2分 × 3、1分
休憩：5分 × 3、3分
合計：4セット

一言：
始発出社の疲れを癒す帰路のサウナ。
おまけの1セット含めて4セット。
朝摘みオレンジ天然水で、
今回は水分補給を忘れずに。

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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