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温浴施設 - 東京都 渋谷区
2021.04.24
5回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：1.5分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言： 土曜の朝に早起きできたら、普段は混んでいるマルシンへ行き、有意義に朝活するルーティーンを実践。 110℃設定で無い日は久々でしたが、久々にセルフロウリュも行い、バッチリ整いました。 あと、おつまみは、笹塚チャーシュー1品より、鳥皮ポン酢+コブクロ醤油漬の方がQOLが高いこともわかりましたｗ
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