サウナイーグル
温浴施設 - 愛知県 知立市
１月ももうすぐ終りですが、
ようやく今年のサウナ始め。
緊急事態宣言出たりで、個人的な自粛してました。
その間に２人の天使のような愛猫の内の１人がわずか９ヶ月でその命を落とすなどの超辛い事などがあり。
久しぶりのサウナをイーグルさんで色々元気を貰おう！という気持ちで。
始発電車に乗って、６時ちょい過ぎに入泉。
朝だけで２セット。
仮眠など挟んで１１時ぐらいに３セット。
今日はエキスパートセッテイングというイベントで、毎時間０分にサウナストーンに水かけが行われ、
シングルが５度台というストロングセッテイング！
いやあ、気持ち良いね。
家でお風呂入る時、熱めのお風呂入って、水シャワー入ったり（温冷交代浴な訳だ）で、今の時期は自然とシングル水温なシャワーになるので。
５度台もあまりいつもの７度前後と感覚変わらないの良いのか悪いのか（笑）？
更に１６時のスーパーロウリュウにも参加。
超満員！
隣の人と肌触れ合うレベル。
２回目のアウフグースでリタイア。熱さ云々より人の多さの圧迫感で我慢する気持ちが萎えた感じ。
幸いそのタイミングだとととのい椅子にありつけ、フワフワ気持ち良し。
ロウリュウ後の余熱（余湿気？）の残るサウナも熱を体に入れるのに適しておりますな。ゆっくり体を暖め、この時のこの３セット目は外のデッキチェアが超気持ち良かったー！
食べたもの
・納豆定食にメンチカツ
・焼き飯とホワイトビースト
・油そば
３食がっつり（しかも概ね炭水化物祭）は珍しい
ホワイトビーストはカルピス牛乳だね（笑）。家で良く飲んでます。
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