ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
昨日、早めのチェックインで思う存分サウナを楽しめたので、今日はゆっくり朝食🍱です。
朝のウェルビーは、静かで良いですね👍
相変わらず、冷凍浴は人気がありませんが、ウェルビーさん、やめないで下さいね❗️
冷凍浴は、身体を冷やす🧊ための設備だと思う方も多いと思いますが、あれは、身体を温めるものだと思っています。
入る時にしっかりと身体を拭き、サウナマットと乾いたタオルを持って入ります。しばらくの間、目を閉じてBGMを聴きながら瞑想していると、身体が温かくなろうとし始めます。その時に、なんとも言えないピタっとくる温かい瞬間があります。
サウナマットはまるでソファーのような肌触りへと変わり、乾いたタオルを首や身体に巻けば、掛け布団を掛けたかのような安堵感に襲われます。
それに、外気浴とは違い無風なのが良いです。あの室内の空気は、まるでフィンランドにでもいるかのような錯覚に陥ります。
今度、冷凍浴にサウナマットを持ち込んでいる方がいたら、話しかけてみようかなぁー😋きっと、冷凍浴の楽しみ方を共感しあえる気がします😍
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