ますゆき

2025.04.11

26回目の訪問

筋トレとホットヨガは休み、こちらで朝活。
8時イン。
最初空いていたのでフィンランドは118〜120度。
久々のヒリヒリ。

今日は薬草が混んでいたのでタイミングをずらすために
🇫🇮→💧→🌿→💧→🪑
を3セット。

2セット目のフィンランドは120度あったが、途中氷ぼりぼりの民がいらっしゃったためか少しずつマイルドに。ありがたい。いい感じ。

3セット目はさらに下がっていて110度。いつもより長めに入れて満足。
薬草ではフィーバータイムにあたりあまみが増殖。
上がる前に入った白湯がアチアチで交代浴もして充実充実。

天気はいまいちだけど心身ともにすっきり。
制作がんばろー。

ますゆきさんのサウナしきじのサ活写真

  • サウナ温度 110℃,56℃
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