地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

ごっちん

2026.01.22

3回目の訪問

蒸気乱舞→水風呂（冷）×4（うち×3は、サDukeさん、ほえ〜さん、鮭山未菜美さんアウフグース）
瞑想→水風呂（涼）×1
手酌蒸気→水風呂（凍）×2
昭和遠赤→水風呂（冷）×2

木曜15時頃にうかがいました。18時回の鮭山未菜美さんのアウフグースは8番目の予約で、さすが人気アウフギーサーさんだと実感しました…

朝からサウナ巡りをして、こちらで4軒目。いい加減サウナは我慢しようと思いましたが、種類豊富なサウナと1時間おきのイベントがあり、飽きずにサウナを楽しめました。

休憩スペースの温度設定が寒すぎず暑すぎずで丁度よかったです。この時期は送風機の風で身体が冷え過ぎてしまうこともあるのですが、丁度よい（気持ち温かめ）温度の風でバッチリでした。このような細かい調整が人気施設でい続ける工夫なのかなと思いました。

サDukeさんはキレのあるタオルさばきがかっこよかったです！エリック・クラプトンのChange the Worldでアウフグースで使われるイメージが全くありませんでしたが、めちゃくちゃ合っていました。

ほえ〜さんはアロマを噴霧器で一人一人にかけていき、ジワジワ体感温度が上がるのが良かったです。1曲のみの短い時間でしたが、扇子でも扇いでもらってしっかり汗がかけました。

鮭山未菜美さんは冬ソングメドレー3曲でアウフグースをしてくれました。
実は今回初めて受けたのですが、技の魅せ方が素晴らしかったです！それでいてしっかり風を送ってくれるので、ワクワクしながら、ガッツリ汗もかけました。最後はブロワーでめちゃくちゃ焼かれました笑